Znojna stopala nisu samo ljetna pojava, za mnoge su klijente svakodnevni izazov.
„Možete li, molim vas, izuti cipele?“ - za mnoge osobe ova jednostavna rečenica izaziva nelagodu. Razlog? Pretjerano znojenje stopala i neugodni mirisi. No dobra vijest je kako se uz pravilan pristup i ciljanu njegu, ovo stanje može znatno ublažiti!
Prekomjerno znojenje stopala (poznato i kao plantarna hiperhidroza) ne utječe samo na udobnost, već i na higijenu, miris obuće, pa čak i na rizik od razvoja gljivičnih i bakterijskih infekcija.
Zašto su stopala posebno pogođena?
Naša stopala imaju čak 620 znojnih žlijezda po cm² - više nego bilo gdje na tijelu! Taj nas je mehanizam evolucijski štitio i davao sigurnost pri kretanju. Danas, međutim, može uzrokovati pravi problem – osobito u zatvorenoj, neprozračnoj obući.
Znoj nije neprijatelj – ali može postati smetnja
Znojenje je važno: regulira temperaturu tijela i štiti nas od pregrijavanja. No, kad se pojavi hiperhidroza, odnosno pretjerano znojenje, to prelazi u nelagodu. Kod stopala to znači:
- neugodne mirise
- stalnu vlagu
- veći rizik od gljivičnih i bakterijskih infekcija
- pucanje kože između prstiju
- oslabljenu zaštitnu barijeru kože
Zašto dolazi do prekomjernog znojenja stopala?
Razlozi mogu biti različiti:
- pojačana aktivnost znojnih žlijezda
- hormonalne promjene
- genetska predispozicija
- neprikladna obuća ili čarape
- stres i anksioznost
Kako prepoznati problem?
Znojna stopala dijele se u tri razine ozbiljnosti - od blage vlažnosti do vidljivog kapanja znoja. Ako stopala ostaju stalno mokra, često dolazi do iritacija, osipa i maceracija (omekšanja) kože. To postaje idealno okruženje za gljivice i bakterije.
Što možete učiniti kao profesionalac?
Pedikeri i stručnjaci za stopala igraju ključnu ulogu u ublažavanju simptoma. Pravilna edukacija klijenta i preporuka proizvoda koji pomažu kod regulacije vlage i mirisa poput sprejeva za dezinfekciju obuće ili specijaliziranih krema mogu učiniti veliku razliku.
Praktični savjeti i preporuke:
- Svakodnevno pranje i sušenje stopala, osobito između prstiju
- Redovna njega stopala proizvodima koji reguliraju znojenje i sprječavaju neugodne mirise poput peclavus deo kreme, i peclavus biljnog dezodoransa
- Nošenje obuće od prozračnih i prirodnih materijala, te nošenje čarapa od bambusa ili pamuka i njihovo redovito mijenjanje
- Korištenje spreja za dezinfekciju obuće je odlična podrška u svakodnevnoj higijeni, naročito u sprječavanju mikoze
- Poticanje bosonog hodanja - naročito u toplijem dijelu godine
- Korištenje kupke za stopala
- Redovita medicinska pedikura uz profesionalni savjet
Edukacijom i pravim proizvodima možemo pomoći klijentima da zadrže osjećaj svježine i zdravlja - bez nelagode.
Za kraj: nije sramota – rješenje postoji!
Znojna stopala nisu rijetkost i nisu znak loše higijene. Uz podršku stručnjaka i pravilan izbor proizvoda, moguće je živjeti bez nelagode.